威海天气：气温回暖 但衣服可不能随便减

上周末，小雪花悄然而至，尽管小得有些“拿不出手”，但却让威海市的气温一再走低。今冬的第一场雪就这样轻轻地来了，又悄悄地走了。气温的大幅下降，让小伙伴们纷纷穿上了棉衣或羽绒服。在接近0℃的天气里，秋裤已不能有效抵御寒冷，大多数人已换上了保暖裤。

在市区幸福公园里，虽然天气较冷，但这个小朋友却玩得很开心。 威海晚报记者 孙大伟 摄

记者了解到，从今天开始，市区气温将触底反弹，未来三天，市区最高温将保持在9℃或9℃以上，而且以晴天为主。但在寒冷的季节里，回温只是昙花一现，降温才是大趋势。所以，记者提醒大家，尽管温度有所回升，但最好还是不要随便减衣服，保暖裤还是要穿的。

天气越来越冷，家里的暖气相应地越来越暖和。整个冬季，很多人喜欢待在暖气房里，这样做虽然能够躲避寒冷的侵袭，但因为空气比较干燥，一些呼吸道、皮肤、眼睛方面的疾病也变得多起来。

供暖初期，很多人喜欢将家里的门窗紧闭，生怕室内的热气散出去一丝一毫。然而，这样会造成室内空气不流通，很可能导致细菌滋生，进而造成口腔、鼻腔等处的毛细血管干裂，诱发呼吸系统疾病。

供暖后，长时间处于干热的室内，眼睛泪液不足，容易出现干涩、疲倦、眼痒等现象，严重者眼睛还会红肿、充血。特别是经常对着电脑的白领、配戴隐形眼镜的人群等，在冬季更易患上干眼症。干燥环境里还容易出现皮肤干燥、瘙痒，有的人还会因此长痘痘。

因此，供暖期内，室内要保持一定的湿度，温度尽量保持在16℃～22℃，每天通风两三次，每次15至20分钟。皮肤较干的人可以适当多吃些维生素A含量丰富的食物，比如韭菜、胡萝卜、动物肝脏等，这会有助于保护眼睛。（威海新闻网 记者 王春苗）

[责任编辑：杨凡、肖梦凡]

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